Tarde "libre".

¡Aquí vengo a dejar constancia de que sigo viva y luchando! 

Bueno, quiero deciros que hoy estoy un poco más motivada. La verdad es que desde el puente de hace dos semanas en el que por mi boca entró más comida mala que sana, me desmotivé un poquillo. Y como con la regla llegué a volver a ver el 70 aún me desmotivé más. 

Como sabéis, he vuelto a la carga, y el lunes subiré de nuevo el peso oficial. Esta mañana me he pesado para ver como andaba la cosa... ¡SORPRESA! 68,9. (Mi segunda meta, estaría en el rango de normopeso). Estoy contenta, pero tampoco quiero gritarlo mucho porque tengo en cuenta los cambios que hay de día a día y no quiero fiarme mucho de la báscula los días que no son oficiales para mí. A todo esto, después de comer pesaba 69,1. Así que creo que es motivo para aunque sea, tener el ánimo un poco más arriba. 

Ayer, al final, saqué un ratito de mi tarde y me fuí a caminar durante unos 80 minutos a paso bastante ligero. 

Sigo muy liada con exámenes, trabajos, y de todo esto que os hablo últimamente. Pero hoy... hoy me han quitado un exámen de esta semana (que no sé cuándo será), he terminado de trabajar con las niñas de clases particulares, he adelantado algo de deberes, y me he prometido a mí misma, que después de escribir esta entrada me voy a ir una hora al gimnasio! 

Porque quiero conseguirlo POR y PARA mi. Y si no me esfuerzo yo nadie puede hacer el esfuerzo por mi. Así que hoy me siento con la suficiente fuerza y energía para dejar un poco de lado lo de la universidad e ir al gimnasio a despejar la mente, cambiar de aires y hacer algo productivo para mi cuerpo! 

Me voy a hacer una horita de cardio aprox. (Igual hasta un poquito más :P) 

Os leo a la noche en cuanto venga, pasad buen... lo que queda de miércoles! Ya estamos a mitad de la semana ¡VAMOS QUE PODEMOS! 

Desaparecida y entre libros!

Casi una semana sin pasarme por aquí... tengo que ponerme bien al día. Como siempre, estoy repleta de apuntes, exámenes y trabajos que entregar. La verdad es que he estado muy ocupada.

En cuanto a la dieta, deciros que subí algo la semana esa que dije que me había pasado, aún estoy con la regla y el peso marca al rededor de los 70,3 hace dos días que me subí. Me siento bastante desganada, para nada derrotada ni tiraré la toalla, pero sí que estoy desganada... Noto que los ánimos no son los mismos que tenía hace unas semanas... 

Sigo comiendo bien, eso sí. Salgo a cenar los sábados fuera y algo que pico los fines de semana pero nada preocupante. Lo único el ejercicio. Estoy muy a falta de tiempo y la verdad es que a veces no encuentro ni un momento al día para subir al gimnasio (tengo 15 minutos andando desde mi casa, y es una cuesta enorme e interminable). 

Noviembre y diciembre van a ser horrorosos. Aún quedan muchísimos trabajos y exámenes por hacer y entregar, noto que me falta tiempo, pero siempre que pueda intentaré hacer ejercicio y que el peso vaya bajando! He tenido que dejar el reto de las sentadillas porque no podía con ellas. Me temblaban y me pesaban mucho las piernas, y se me disparaba el pulso. He pensado fijarme un número constante y hacerlas cada día (unas 60), ir cogiéndo práctica y empezar de nuevo el reto cuando me vea más preparada, acostumbrada y con algo más de resistencia. 

Noto la desgana mucho, y me incomoda y me enfada no hacer las cosas como las hacía semanas atrás. Esta semana me voy a poner el reto de hacer más ejercicio y sobre todo, beber mucha agua, que lo tengo casi olvidado. 

Espero poder volver al 100% en muy poco tiempo... Mientras, estaré con menos intensidad pero estaré, que creo que es lo que importa: seguir, seguir, seguir y seguir hasta conseguir el objetivo. 

¡Voy a leeros y ponerme un poco al día!