Pues eso, 68.8! que no he bajado nada, vamos... la otra semana el peso marco primero 68.7 y luego 69.2.. así que no se, pero bueno hoy me he subido unas cuantas veces y no se movía: 68.8
Estoy harta de pasarme con la dieta, jo. Ayer era el cumple de una amiga y también tuve que salir a cenar por ahí y comimos pizza, así normal... esta semana que ya no tengo nada voy a intentar hacer todo perfecto y con gimnasio, a ver como me va porque sino... ya vais a pensar que menuda mente que tengo, que me lo salto siempre!! Jo, bueno pues eso.. espero daros buenas noticias esta semana
Y estoy pensando en cambiar el día del peso porque siempre me peso en fin de semana y después de algún exceso, pero no se...
Bueno mis chicas, pues no tengo nada mas que contaros. Que me voy a estudiar un ratito! Que os vaya genial!
Tú no te desanimes. Ahora además de la dieta, estás haciendo ejercicio, así que vas a notar mejores resultados, aunque no sea en peso, sí que en volumen (y en el fondo eso es incluso más importante que el peso).
ResponderEliminarSigue adelante ;)
Bss
Al menos no has puesto peso. Tu sigue para adelante.
ResponderEliminarNo vale desanimarse, probá otros ejercicios, otras comidas, hacer el ejercicio a otro horario, cenar más temprano, cocinarte vos misma, tratar de cortar calorías... Pero no te desanimes, porque tu actitud es lo mas importante.
ResponderEliminarNo te desanimes, eso nos pasa a todos, ya verás como la semana que viene, pierdes. Un beso.
ResponderEliminarporque no te pesas mas rutinaria mente?¿
ResponderEliminaryo cada dia me peso y si veo que he subido me controlo mas...
Hola bonita, bueno, ahora no te obsesiones que todas hemos tenido alguna semanita (o varias) de pecaditos, jeje
ResponderEliminarpasar el día de pesaje a un día entre semana también es buena idea si crees que te va a ir mejor
ánimos!